Депрессия у детей — это одно из психических и эмоциональных расстройств, проявляющееся в поведенческих изменениях. Депрессия в детском возрасте отличается от депрессии у взрослых людей. Если ребенок печален или раздражителен, это не обязательно означает наличие у него депрессивного состояния. Это может быть нормальным эмоционально-психологическим изменением, проявляющимся во время роста.

        Но если симптомы депрессии у детей становятся устойчивыми и разрушительно влияют на социальную активность ребенка, то это может указывать на то, что у ребенка депрессия. Поведение ребенка может стать неконтролируемым, он конфликтует с окружающими, пропускает школу, что приводит к снижению успеваемости в школе.

Причины депрессии у детей

Точные причины возникновения депрессии неизвестны, вероятно, тут решающими являются несколько факторов — наследственные, физиологические, психологические, социальные.

Чаще всего детские депрессии проявляются после эмоциональных потрясений — потерь родителей, других родственников, смерти любимого домашнего питомца, ссор с друзьями, от испытываемого психологического давления.

Особенно подвержены депрессии дети, чьи родители страдают депрессией, алкоголизмом, а в семьях со здоровыми отношениями и климатом, дети чаще всего самостоятельно решают возникающие психологические проблемы.

Существуют также сезонные депрессии, связанные с чувствительностью организма к изменениям климатических условий. Симптомы депрессии могут вызываться приемом определенных медикаментов — стероидов, обезболивающих, в составе которых есть наркотические вещества.

Симптомы депрессии у детей

1. Снижение эмоционального фона, депрессии у детей.
2. Потеря свойственной детям энергии.
3. Внешние проявления плохого настроения.
4. Нарушения сна.
5. Ухудшение успеваемости.
6. Снижение интереса к общению со сверстниками.
7. Изменение аппетита и веса.
8. Страх неудачи.
9. Чувство неполноценности.
10. Низкая фрустрационная толерантность (сильное реагирование на неполучение желаемого).
11. Чрезмерная самокритичность.
12. Агрессивное поведение.
13. Соматические жалобы (плохое самочувствие: головная боль, слабость, усталость и т.п.).
    
    
    

Диагностика депрессии у детей

Если у вас появились подозрения, что ваш ребенок болен депрессией, стоит внимательно отнестись к этому. Нужно внимательно и чутко относиться к душевному состоянию ребенка, спокойно говорить с ним о том, что его беспокоит, разговаривать откровенно, не кричать и не давить на него. Если ребенка беспокоит чувство вины, объясните ему, что он не несет ответственности за происходящее. Если подавленное состояние затягивается дольше, чем на 3 недели, стоит обратиться к специалисту.

Профилактика детских депрессий

- спокойная психологическая ситуация в семье, где отношения уравновешенные и добрые;

- уважение ребенка и его настроения как в семье, так в детском саду, школе. Ребенок будет лучше себя чувствовать среди людей, понимающих и принимающих его таким, какой он есть;

- безусловная родительская любовь служит фундаментом здоровой психики ребенка;

-  занятия спортом, какое-нибудь увлечение, где ребенок сможет себя реализовать. Полезны длительные пешие прогулки, правильно питание, здоровый сон;

- проводить с ним как можно больше времени — разговаривать, совместно решать возникающие проблем. Необходимо больше общаться с ребенком, выслушивать его проблемы, проявлять сочувствие, настраивать на лучшее.

http://shkola.selivaniha.ru/index.php/roditelskij-universitet/roditelyam/item/1187-priznaki-depressii-u-mladshego-shkolnogo-vozrasta